Скамья для жима позволяет развивать большие и малые грудные мышцы, трицепсы и передний пучок дельтовидных мышц. Главная же функция данного тренажера – жим штанги. Конструкция скамьи для жима разработана специально для проведения безопасных и максимально эффективных тренировок. Ширина скамейки – 25 см. Эта величина выбрана не случайно — она обеспечивает наиболее правильное с анатомической точки зрения положение тела, при котором лопатки удобно сводятся, а вы не теряете устойчивости. Высота скамейки – 40 см. Во время жима при такой высоте ноги прочно стоят на полу, что служит не только вашему удобству, но и безопасности. Длина скамьи – 100 см – подходит спортсменам с ростом до 195 см.